COMER Y ADELGAZAR

Autor: Esther Garcia Valdecantos
Tipo Encuadernado: Tapa Dura
Tipo Tapa: Cartón
Papel Interior: Couche
Ancho: 21,5
Alto: 30

Una fantástica obra, magníficamente ilustrada, que le enseñará el verdadero secreto para adelgazar. Una clara respuesta a los grandes interrogantes de la sociedad actual:
¿Es la obesidad el enemigo número uno? ¿Qué alimentos nos benefician? ¿Qué es lo que no se debe comer? ¿Existen las dietas mágicas?.

Conocer en profundidad qué es lo que y en qué cantidad. comemos, cuándo Cómo ganar la batalla final a los kilos de más sin perjudicar nuestra salud.

La solución a todos estos interrogantes y muchos más la encontrará en este fantástico libro lleno de consejos, trucos y remedios eficaces.