LIBERTAD S.A. MAYORISTA

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SKU: 300107968

BARCODE: 9788466241366

ORDENA EL ENTORNO PARA LIBERAR LA MENTE

Autor: Lourdes Asensio González
Tipo Encuadernado: Rústico
Páginas: 256
Ancho: 17
Alto: 24

Este libro es un camino de autodescubrimiento para aprender a adaptarnos reconociendo cualquier posible estresor ambiental y adquiriendo estrategias que impidan que nos afecte de manera negativa. Las distintas técnicas y actividades prácticas nos ayudarán, no solo a evitar problemas, sino a potenciar al máximo nuestro interior, ahondando en cuál es realmente el sentido de nuestra vida y cómo llegar a él para alcanzar así el equilibrio que desemboca en la felicidad.

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